10月10日為世界精神健康日，Mind Hong Kong 籍機推出「#口罩日常」計劃，包含影片、社交媒體及臨床支援等3個主要部分，期望多方面幫助港人了解自己及身邊人的心理狀況，同時鼓勵各位在困難中互相支持，舒緩自己和他人的負面情緒。

圖為「#口罩日常」影片，可於（https://www.youtube.com/watch?v=FZ9iKmJYHUg&t=1s）觀賞。

　「#口罩日常」影片以香港年輕女子為主角，她因爲無法解讀陌生人口罩背後的情緒而感到疑惑和迷茫，讓觀衆明白身邊人在口罩下的內心感受，與表面看來或許截然不同。Mind Hong Kong希望大眾知道他們在逆境中並不孤單，鼓勵社會各界在困難時期留意及照顧自己和身邊人的精神健康。

　「#口罩日常」社交媒體活動有於Instagram特設的濾鏡，讓大眾從中選擇合乎當下情緒的濾鏡，以簡單方式抒發己見，從而啟發身邊人打開心扉。

　「#口罩日常」臨床支援部分是為有需要人士提供精神健康援助。Mind Hong Kong連同COVID精神健康援助委員會推出精神健康援助計劃，與本地公私營醫療機構的合資格臨床醫師合作，提供短期專業精神健康援助服務，免費幫助因新冠肺炎疫情而受精神困擾的人士。另外，Mind Hong Kong亦推出Help Me 虛擬小助手，透過人工智能幫助有需要人士更容易獲取精神健康及抗疫援助的資訊。

　Mind Hong Kong 行政總裁Dr. Hannah Reidy指希望通過『#口罩日常』活動，可以揭示大眾正面對的各種困擾，讓所有受情緒影響的人知道他們並不孤單，鼓勵他們尋求所需協助及關心身邊的人。（記者 唐信恒）

圖為「#口罩日常」社交媒體活動中由Mind Hong Kong推出的特設濾鏡，讓大眾以簡單方式抒發己見，從而啟發身邊人打開心扉。