12月以來，全球新冠肺炎疫情加速發展，國內多地報告新增本土散發病例或聚集性疫情，令很多人擔憂。即將到來的元旦、春節假期，該如何度過呢？

 

    一是合理安排出行，減少旅途風險。元旦、春節期間要合理安排行程，減少不必要出行，鼓勵春運期間錯峰返鄉返崗，如非必須，儘量不要前往中高風險地區。乘客乘坐飛機或火車時要遵守交通運輸場站各項防控要求，主動申請和使用「健康碼」，遵守秩序、有序排隊，途中做好個人防護與手部消毒。老年人、慢性病患者、孕婦等人群不建議出行。

 

    二是避免人員聚集，減少聚會聚餐。節日期間，儘量減少聚集性活動。企事業等單位舉辦聚會等活動應當控制人數，大型活動應當制定防控方案，嚴格落實有關防控措施；儘量減少大規模家庭私人聚會，提倡「用公筷」文明聚餐。去往商場、超市等人員密集封閉擁擠場所時，應當提高防範意識，加強個人防護，全程佩戴口罩，儘量避開人流高峰。

 

    三是做好個人防護，注意健康監測。為了自己與他人的安全，外出時應當做好個人防護。出入各類公共場所及乘坐公共交通工具、電梯等時須佩戴口罩。儘量減少與他人近距離接觸，保持1米社交距離。注意自身及家人健康監測，一旦出現發熱、乾咳、乏力等症狀，應立即到就近發熱門診就診，就醫途中全程佩戴口罩，儘量避免乘坐公共交通工具前往。

 

    四是堅持健康飲食，養成良好習慣。堅持健康飲食，去正規超市或市場選購冷鏈食品，儘量避免用手直接接觸。儲存和加工食物時砧板、刀具、餐具等生熟分開、及時清洗，肉類海鮮等食物燒熟煮透。加深對防控工作的理解，主動配合各項防控要求，做好食住行游購娛各環節個人防護，養成「戴口罩、勤洗手、勤通風、少聚集、一米線、用公筷」等良好個人習慣。（記者 張曉磊）