（記者：Karena）不少愛打扮的女生都有做美甲的習慣，其中光療指甲（Gel甲）設計多樣，能保持更長時間，然而長期Gel甲會帶來健康風險。記者專訪皮膚科專科醫生顏佩欣，講解Gel甲除了有機會引致細菌感染，長期使用更可能造成皮膚老化、皮膚癌等。

   除了自己在家塗指甲油，美甲店會提供Gel甲服務，利用凝膠指甲油經美甲燈照射，將其成為指甲塗層，顏醫生表示：「有數據顯示，約3%的人對指甲油的化學溶劑產生過敏，造成接觸性皮膚炎，指甲周邊的皮膚乾裂、發紅感到疼痛或發癢起小水皰，長期受刺激甚至會導致慢性甲溝炎。Gel甲時的光療指甲凝膠、水晶指甲粉末及甲片黏着劑中含有化學成分，也會造成皮膚過敏的反應，指甲附近的皮膚會出現紅腫、乾燥，甚至形成水泡，色素和溶劑也會讓指甲發黃暗沉；過度頻繁的指甲彩繪和過長的甲片，會因為施力不當或鈎到物品造成甲床剝離，指甲與甲肉分開，引發真菌或細菌感染，甚至形成灰甲。」

皮膚科專科醫生顏佩欣表示，Gel甲塗層較「厚身」，令指甲透氣度變差，缺乏水分和營養，出現摺紋、暗啞等情況。

   UV燈致皮膚癌

   早前消費者委員會測試市面上25款指甲油產品，發現當中近七成檢驗出最少一款歐盟禁用的致癌物質，長期使用指甲油有可能致癌，顏醫生解釋：「指甲油當中的溶劑含有丙酮、乙酸乙酯、甲醛、苯等化學成分，當中苯和甲醛均是致癌物質，對人體的影響則要視乎攝入量、接觸途徑、時間長短等因素，長期接觸有可能會增加患癌風險；而丙酮、乙酸乙酯有機會刺激眼睛。」美甲所使用的UV燈也會危害健康，顏醫生解釋：「凝膠指甲油經UV燈照射後才會固化定型，近距離照射UV燈，或會令指甲附近的皮膚有色素沉澱的問題，嚴重情況更會對皮膚造成傷害，甚至增加患上皮膚癌的風險。紫外光對肌膚的傷害是日積月累的，重複照射等於慢性傷害，因此不建議經常Gel甲。」

長期照射美甲燈有機會導致指甲變得脆弱，手指感到發熱、疼痛，甚至可能灼傷。

   導致甲溝炎

   不少女士Gel甲時都會修剪指甲邊的死皮，但此舉有可能會導致甲溝炎，顏醫生指出：「當修剪指甲小皮或過度修磨指甲時，會破壞指甲的完整性，尤其是當手指有小傷口或接觸刺激性物質後，甲褶原有的屏障保護功能被破壞，細菌（如金黃色葡萄球菌、化膿性鏈球菌）便有機會入侵指甲周邊的軟組織，造成甲溝炎。甲溝炎患者的指甲兩側及後方的甲褶會發紅、腫脹及疼痛，嚴重者更有可能出現膿皰。處理不當，還會增加其他感染風險，包括真菌、病毒，可引發灰甲、甲疣等。」

Gel甲前不應過度修磨指甲。

   指甲顏色反映健康狀況

   甲溝炎發作時，整根手指紅腫又痕癢，顏醫生教讀者預防方法：「甲溝炎因微小的傷口發生細菌或黴菌感染而形成，所以要避免將指甲剪得太短，傷及指甲下方或周邊的皮膚；亦要避免指甲油或Gel甲物料塗於手指有傷口的位置，增加傷口感染發炎的風險。另外，應避免過度修剪死皮，塗指甲油或Gel甲物料時也不要擦到肉縫。若發現指甲變薄、出現裂痕等不尋常變化時，要立即停止使用指甲油或Gel甲物料。」女士日常可以留意指甲顏色、表面質感，因指甲可反映身體健康狀況，顏醫生表示：「健康的指甲表面有光澤，厚度均勻且不易斷裂。可嘗試在指甲前端施壓，放開後如血色立即恢復，表示血液循環良好。如果指甲顏色或表面有異常，可能是身體出現狀況。例如甲癬患者會有甲床剝離，指甲前端易分叉，出現灰白的碎裂指甲等問題；牛皮癬患者的指甲有機會呈現針頭大小之點狀凹陷；大病初癒或經歷過手術的人士指甲可能出現明顯的橫坑（Beau's lines）；指甲若出現黑色的變化更要小心惡性黑色素瘤的可能性，必須盡快求醫。」

指甲油的化學成分停留在指甲表面，有可能進入人體，因此建議使用者不要長時間塗指甲油。

   Gel甲小貼士

   雖然Gel甲對指甲健康有不良影響，但做好護理並留意以下事項，則可以減低受傷或感染風險，顏醫生建議：「修剪指甲時應避免兩側剪得太深，形狀以方形為宜；Gel甲過程中難免有化學物質和粉塵殘留於手指，因此完成後應立即洗手，減少皮膚吸收有害物質風險，且每天洗完澡後應仔細吹乾指甲間溝和甲面雕花的水分。Gel甲後，日常要注意盡量避免擠壓、碰撞或搬移重物，減低甲床分離的風險。」在某些情況下應避免進行Gel甲，顏醫生指出：「若發現指甲變薄、出現裂痕、指甲受感染例如灰甲等不尋常變化時，不應進行Gel甲；使用Gel甲產品時如感到暈眩和噁心，或出現過敏反應，便要立即停止使用；孕婦應留意指甲油的甲醛和塑化劑這兩種物質，有機會增加流產的風險，或會對胎兒發育有影響。」

平日勤做手部護理，例如塗健甲油、潤手霜等，有助預防Gel甲帶來的不良影響。

   多塗防曬與保濕產品

   為減低美甲燈的紫外線傷害，建議Gel甲前可採用防曬霜或Gel甲後多用保濕霜，顏醫生表示：「美甲前最好於手上塗上防曬產品，照燈後則可用乳液或保濕霜滋潤雙手皮膚、指甲表面、邊緣及指甲根部。由於連續塗指甲油，會破壞指甲的角質細胞，讓指甲表面的角質層因乾燥而變得脆弱，失去天然的光澤，因此真正的保養應是讓指甲多休息，不要連續塗指甲油及過於頻繁Gel甲，每次Gel甲最好相隔一個月或以上。在此期間，可以對指甲進行保濕和滋潤，多塗護手或護甲潤膚霜。」