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深圳蓮塘街道畔山社區居民免費學「弘武太極」

2019-10-11
来源:香港商报网
  【香港商報網訊】記者 黃鳳鳴 報導:作為深圳20198年民生微實事之一的「弘武太極」項目,近期在深圳蓮塘街道畔山社區連馨家園廣場落下帷幕。活動由畔山社區黨委、畔山社區居委會、畔山社區黨群服務中心主辦,深圳弘武太極文化傳播有限公司承辦。
 
學習「弘武太極」的畔山社區居民
 
  自今年6月開始,太極老師講解教授孫式太極拳和養生功法,結合傳統孫式太極拳的特點,帶領居民進行了五行養生功法簡單練習,使得大多零基礎的居民們對太極拳養生有了新的認識。在一靜一動之間,一進一退之中,將身心完全融為一體,領略太極拳這一傳統文化精髓的獨特魅力。
 
  每次培訓均有50多位居民參與,經過多次培訓及持續鍛煉,社區居民們已經基本掌握太極的基本套路,精氣神狀態有了明顯提升,居民之間交流也更加密切、和諧了。
 
[责任编辑:薛正轩 ]
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