妥善處理社會情緒困擾

2020-04-03
来源:香港商報

   聯合國世界人民理事國際顧問 顧明仁

  香港社會經過兩個多月圍堵新冠肺炎,成果有目共睹。政府呼籲市民多關注個人及公共衛生,亦提升了整體社會抗疫防疫的意識;市民減少參與大型社交活動及聚會,出外戴口罩,公共運輸工具及餐飲場所亦配合多加消毒令市民減少被感染,基本上整體社會的抗疫工作比歐美國家優勝。但我們不能忽略市民在長期緊張的生活環境下所引發的情緒問題,例如做出一些反社會的行為,甚至出現自殘的意念,這也許會為社會帶來另類的壓力及損害。

  中外的社會行為及心理學者研究都顯示,動物長期困在一個具精神壓力的環境下,往往會做出一些反智的行為。人類也不例外,因為要防疫而長期足不出戶是絕對不可能的事。從網絡流傳的視頻可見,一些住在湖北武漢被封鎖小區的居民不顧危險,爬牆或衝關離開,反映了他們內心的焦慮及精神的負擔得不到適當的紓緩。香港沒有封鎖社區,但個人經濟因為疫病的影響所產生的精神及生活壓力也不容忽視。既然政府不鼓勵社交活動,我們總不能整天待在家中看書看電視或聽音樂,因為這些都不是香港人的慣常生活文化。很多朋友都投訴說自從發生疫症後,他們的生活變得非常無聊枯燥。很多行業都基於疫症的延續令業務運作受到嚴重影響,特別是貿易公司,因各國採取封關措施令貨運受到影響,消費市場同樣因市民消費意欲低迷而受損。上班基本上是無所事事,在公司只是呆等時間過;長時間待在家裏又容易和家人產生摩擦,加上社交活動受阻,很容易令個人精神健康出現問題而產生情緒病,影響身體健康,減低抗疫的能力。當大部分居民都出現情緒問題時,社會上很快便會形成對政府產生怨氣,這點可以從媒體的報道及網絡的群組信息反映出來。

  為此,港府或坊間應積極發掘適合避疫的娛樂,再如早前本人亦撰文指出,六合彩實不應停辦。希望有關當局考慮!

[责任编辑:蔚然]
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