率水觀鳥，鬲山吐納。在安徽黃山市屯溪區，養，不是暮年的專屬，而是貫穿一生的溫柔照拂。

　近年來，屯溪區緊抓長三角康養經濟迭代升級的歷史機遇，整合資源稟賦，打破場景邊界，深度融合鄉村文旅、新安醫學、專業醫養等業態，精心構建起「可游、可養、可醫、可居」的沉浸式全域康養生態。

　鄉村康養格局日益清晰

　率水畔濕地靜臥，鬲山上步道蜿蜒。在黎陽鎮傍霞村，這片山水共養的天然課堂，正成為長三角觀鳥愛好者的秘境、戶外生活者的樂園。

　依託這一生態資源，屯溪區聯動鬲山徒步古道、新傍線生態騎行廊道、月亮灣濱江濕地等載體，串點成線，打造森氧徒步、濱江靜養、田園輕運動、星空夜宿等輕量化體驗，「小而美」的鄉村康養格局日益清晰。

　如今，傍霞村已精準塑造「森氧康養、生態觀鳥、茶園吐納」三大特色品牌，星空露營、山野休憩、田園療愈等業態持續升級，被列為上海市民近郊康養定點基地，累計接待長三角康養團隊20餘批、遊客超500人次。

　與此同時，新江村星宿沙灘營地、南溪南江畔露營地次第綻放，聯動全區5條精品康養游線、30餘處生態景觀節點，形成四季分明、時序有序的康養業態矩陣。

　新安醫學融入公共生活

　如果說山水是天然的療愈場，那麼千年醫道便是流淌其中的智慧血脈。古方今用，岐黃入世,新安醫學正悄然融入尋常茶盞與晨昏。

　「我們賣的不是一杯簡單的奶茶，而是一段傳承千年的養生智慧。」在屯溪河街，主打中藥草本茶飲的「壹葫茶」店內排起長隊。甘草、陳皮、枸杞、菊花在沸水中舒展翻騰，清香四溢。  

　從「新安岐黃夜」中醫藥文化夜市，到「壹葫茶」新中式草本茶飲，再到百年老字號「石翼農」的復興，深奧醫理正被轉化為可觸摸、可品嘗、可體驗的生活美學，成為屯溪「康養+文旅」融合的鮮活實踐。

　不止於此，針灸、推拿、艾灸等中醫技術正融入公共生活。

　八段錦隨江風緩緩鋪展，理療與慢病管理成生活常態，街巷間隨處可享地道「望聞問切」……「醫」與「養」如兩股清流，在此悄然匯合，潤物無聲。

　「醫康養遊」托起健康之城

　屯溪的康養雄心，不止於詩意棲居，更在於「融杭接滬」的廣闊腹地。專業化、標準化醫養體系，為其注入深度與底氣。

　今年3月，總投資20億元的黃山華澤健康城啟用。項目占地14畝，設健康體檢、亞健康療養、頤養旅居三大功能區，構建「醫、康、養、游」四位一體的全生命周期健康管理體系。

　在高端賽道，昌仁長者頤養中心、聖天地康養基地聚焦全生命周期高端健康管理，深耕「醫康養游」一體化服務，完善旅居康養、長期照護體系，打造專業化旅居養老樣板。依託帥鑫片區健康產業平台，蓄勢招引高端醫美、精準康復、健康科創等新業態，推動康養產業規模化、集群化發展。

　面對龐大的「活力老人」群體，屯溪打出溫情「組合拳」。提質社區服務站點，打造「三十分鐘康復醫療圈」，推動慢病調理、中醫理療服務下沉街巷；全區所有養老機構100%與公立醫院建立綠色就醫協作機制，常態化開展建檔體檢、巡診問診與應急保障，築牢普惠康養底線。

　當「醫、康、養、游」真正貫通，一個集醫療急救、文化娛樂、旅居服務於一體的全域康養網絡，正穩穩擁住每一位遠道而來的旅人。

　近年來，屯溪持續赴上海、杭州等地開展康養推介，加強與省內、衢黃南饒、長三角等地區進行職工療休養對接交流，已接待康養人群12萬餘人次。

　自然療愈之力與千年養生智慧交相輝映，一座面向「全生命周期」的健康之城正悄然崛起。在屯溪，「養」是每個生命階段最溫柔的託付。（記者 吳敏 通訊員 程夢君）